条件に当てはまる人だけが購入できる！？内臓脂肪減少薬「アライ」の疑問に答えます

内臓脂肪減少薬「アライ」が気になるけど、迷っている……。そんな方のために、よくある疑問を分かりやすく解説。まずは知ることから、最初の一歩を踏み出しましょう。

日本唯一（※）の内臓脂肪減少薬「アライ」の"ここが気になる"にお答え

※2025年12月PMDA添付文書等情報検索ページ調べ

Q．どんな効果が期待できるの？

A．生活習慣の改善とセットで取り組むことで、腹囲の減少が期待できます

アライは、食事と一緒に服用することで、食べた脂肪の一部を体の外へ出してくれます。それにより、内臓脂肪や腹囲の減少に導きます。臨床試験でその効果も確認しています。

Q．油が漏れるかもって聞いたけど……。のんだ人全員に起きるの？

A．全員に発現するわけではありません

アライの服用後は油状の便が出るといった事象が起こることがありますが、効果が出始め、脂肪の吸収が抑えられているサインです。脂っこい食事を避けるとコントロールしやすくなります。気になる人は予定のない週末など、余裕のあるタイミングから始めてみるのもおすすめ。ただし、症状の持続又は増強が見られた場合には、服用を中止し、説明書を持って医師又は薬剤師に相談してください。

Q．誰でもすぐ買えるわけじゃないの？

A．条件に当てはまる人だけ購入できます。簡単な取り組みの記録が必要です

アライは、必要がない人が服用しないよう、腹囲などの条件が定められています。日頃行っている食事や運動の簡単な取り組みを、最低週1回、月4回以上記録し、その内容を薬剤師が確認したうえで購入できます。

※その他の購入条件はホームページでご確認ください。
※生活習慣の改善について３カ月前からの取り組みが必要です。

簡単！アライ購入までの3ステップ

1．自分が服用対象者か確認
□18歳以上
□腹囲（へその高さ）が男性85cm以上、女性90cm以上
□簡単な生活習慣改善の取り組み（食事・運動）を行っている

2．購入準備ノートに生活習慣を記録する

Webで記録できる「購入準備ノート」が便利。「ご飯のお代わりを我慢」「階段を使った」など、生活習慣改善のちょっとした工夫ができたか記録するだけ。なお日付はさかのぼって書いてもOK。

3．薬剤師がいる薬局へGO

直近1カ月分（週1回、月4回以上）記録できたら、薬局へ。薬剤師が薬ののみ合わせ等を確認したうえで購入できます。

※店頭では紙版の「購入準備ノート」も配布されています。
※薬剤師の判断でアライを販売できない場合や、受診をお勧めする場合がございます

アライ[要指導医薬品]

効能
腹部が太めな方（注）の内臓脂肪および腹囲の減少（生活習慣改善の取り組みを行っている場合に限る）
（注）腹囲[へその高さ]：男性85cm以上、女性90cm以上

用法・用量
18歳以上１回1カプセル（有効成分：オルリスタット60mg）
１日３回､食事中または食後1時間以内に水またはぬるま湯で服用すること

この医薬品は薬剤師から説明を受け、「使用上の注意」をよく読んでお使いください。

＊　＊　＊

少しずつ自分でできることに取り組みながら、「アライに助けてもらう」というのも一つの選択肢ですね！

イラスト／原 あいみ　編集協力／及川愛子
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