「おいしいから飲むのが楽しみ」「こころのお守り」。ゆらぎ世代のこころと体にうれしい、ご自愛ドリンクにハマってます

こんにちは、イラストレーターのノグチノブコです。
気がつけば今年で42歳。
40代に入ったあたりから昔との変化をビミョーに感じるようになりました。
年齢を重ねれば考えも体も変わっていくというけれど、
確実に体の内側が変化している今日この頃です。
これが最近よく聞く「ゆらぎ世代」ってことでしょうか…

なんて言いながら根っからのズボラ症。
持病があるから定期検診も受けてるし、とりあえず元気だし、何よりアラフォー世代は忙しい！
目の前のことに精一杯で日々を過ごしてます。

そんな時。
レタスクラブ編集部のYさんとお話しする機会がありました。
アラフォーの私とアラフィフのYさんとなれば、話す内容はおのずと健康の話題に。
その流れで例の「ゆらぎ世代」について話してみました。

Yさん「ノグチさんの感覚、40代後半になるともっとハッキリきますよ。
ゆらぎ世代なんてカワイイもんじゃないですよ、40代後半は目まぐるしい世代でした…。
これまでの生活リズムをその日の体調に合わせて変えなきゃいけなかったり、
ライフステージの変化でバタついたり」。

うわあ、想像しただけでめっちゃ大変そう…。

Yさん「そうなる前に、アラフォーの頃から備えておけばよかったなぁって、今になって思うんです。
今、『若榴da檸檬（ざくろdaれもん）』という発酵ザクロのドリンクを飲み始めているんですけど、こういうものをうまく使って備えておくといいですよ。
おいしくて続けやすいですし♪」

へーっ、そういうドリンクがあるんですね。

この先、私の身にどんな変化の荒波が押し寄せるのか…
正直なところ、メディアとかでは大げさに言ってるけど、まぁ平気でしょって思ってる部分も多々…

今回、Yさんの実体験を聞かせてもらい、さすがにビビった私。
「自分は大丈夫」という謎の思い込みを捨てて、
Yさんが勧めてくれた『若榴da檸檬』を始めてみることにしました。

箱を開けると深い紫色の液体の入った瓶が。
ひと目で濃厚さが伝わる色味です。

「若榴da檸檬」とはどんなものかといいますと、
一言でいうと「発酵ザクロ飲料」になります。

女性の健康と美容の維持をサポートする成分であるイソフラボンやエクオールが、なんと546種類も入っているのだとか！

さらに、
・山ぶどうや根菜、果実類など天然素材が61種類
・若々しい日々を支える成分がたっぷり入った山野草も使用されている
など、女性にうれしい成分がたっぷり。

なんかすごく良さそうなのがわかりました。
えーい、理屈より味だ！
さっそく試飲タ〜イム！

１日に飲む量は20ml、
添付されている計量カップに注いでクイッといただきます。

…めっちゃ濃い！

酵素といってもシュワシュワ感や酸味などはなく、
トロッとしていて液の密度が濃いです。

そしておいしい！！

私はプルーンに近い味だと思いました。
苦味もなく後味スッキリ、おいしく飲めちゃいます。
続けられそうな味でよかった〜。

というわけで
「若榴da檸檬」生活スタートとなりました！

「若榴da檸檬」は原液だとけっこう濃いめ。
水割り・ソーダ割り・お湯割り・豆乳割りと
お好みでいろいろ試すことができます。

私が一番好きなのはストレート。
一息で飲むことができない濃さなので、必然的に少しずつ口に含みます。
一口飲んで、ふぅ〜っ。
二口飲んで、はぁ〜っ。
飲み込むごとに深呼吸すると、
甘みが喉の奥を伝っていくのがわかります。

深めの呼吸をしているうちになんだか体に染み渡るような感じがして。
この瞬間が心地よくて、じっくり味わって飲みたくなるんです。

月日は経ち、
飲み始めて1ヶ月が経とうとしてます。
「若榴da檸檬」毎日欠かさず飲んでいます。
いつのまにか一日の〆に飲むのが習慣になってきました。
とてもおいしいので飲み忘れることは今の所ありません。
むしろもっと飲みたいんですが！笑

たまに夜遅くに帰宅した時も、
「あ！飲んどこう」って思い出して。
がんばった体に沁み渡る「若榴da檸檬」の深い味わい。
甘い液体を罪悪感なし（むしろ健康のために）に飲めるのが嬉しい〜。

続けてみて感じたのは、
「飲む時間＝自分と向き合う時間」になるということ。

「若榴da檸檬」でおいしくセルフケアできてる毎日、
なんだか安心感が湧いてきます。
いつのまにか心のお守りみたいになってきました。

この小さなセルフケアの時間が、毎日がんばっている私へのご褒美かな。
無理なく続けながらゆっくり未来の自分を支えていけたらいいなと思っています。

作＝ノグチノブコ
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