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高い野菜は賢く冷凍しよう！ 料理研究家が教える野菜別・冷凍テク（画像2/7）

#食
【写真を見る】保存袋に入れるときは空気をしっかり押し出す！

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コスパ抜群！豚こまおかずを大特集！

5月号のメイン特集は「豚こまのコスパ最強おかず」。料理研究家の小林まさみさん、今井亮さんに、手軽で便利な豚こまを使って時短おかずから映えレシピまでたっぷりご考案いただきました！
その他、料理企画ではフライパン1つでパパッと作れる麺レシピなど、ごはん作りを助けるレシピが盛りだくさん。
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