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冷え＆むくみ予防に！ 掃除タイムの「ながらストレッチ」vol.11-ふくらはぎを伸ばす（画像1/5）

#美容・健康
掃除中に段差を見つけたら、ふくらはぎのストレッチにトライ

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掃除中に段差を見つけたら、ふくらはぎのストレッチにトライ

イラスト/平松昭子

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