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旬の大根をたっぷり使える！ 200kcal以下に抑えた月～金のメインデッシュ（画像2/5）

#食
スパイシーな香りが食欲をそそる！「大根トンテキ」

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スパイシーな香りが食欲をそそる！「大根トンテキ」

料理：小林まさみ　撮影：野口健志

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5月号のメイン特集は「豚こまのコスパ最強おかず」。料理研究家の小林まさみさん、今井亮さんに、手軽で便利な豚こまを使って時短おかずから映えレシピまでたっぷりご考案いただきました！
その他、料理企画ではフライパン1つでパパッと作れる麺レシピなど、ごはん作りを助けるレシピが盛りだくさん。
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