にんじんは皮ごとゆでて旨味をキープ!ゆでにんじんのすぐでき副菜3選

#食   


つけ合わせにもおすすめ

グラッセ風


【画像を見る】グラッセ風


ゆでにんじん小1本は細長い乱切りにする。フライパンにバター15gと砂糖大さじ1を入れて中火で溶かし、にんじんを加えてからめる。

切って盛ってかけるだけ!

ごまポンがけ


ごまポンがけ


ゆでにんじん小1本は縦半分に切ってから斜め薄切りにし、ポン酢じょうゆ大さじ1と1/2、白すりごま大さじ1をかける。

玉ねぎの辛みをプラス

シンプルサラダ


シンプルサラダ


オリーブ油大さじ1、酢大さじ1/2、塩少々 を混ぜ、ゆでにんじん小1本の薄い半月切り、新玉ねぎ1/8個の縦薄切りとあえる。粗びき黒こしょう少々をふる。

【レタスクラブ編集部】

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Information

<レタスクラブ19年4月号より>
調理/田内しょうこ 撮影/鈴木泰介 スタイリング/阿部まゆこ


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