10分で作れちゃう! 子どもが喜ぶ華やか時短ごはん「フライパンジャンバラヤ」(画像4/4)

#食 
貝割れ菜をたっぷり添えて
貝割れ菜をたっぷり添えて 調理:吉田瑞子 撮影:木村拓
  • カレー粉ととうがらしでスパイシーに
  • 具と調味料をよく炒めてから、ご飯を加えて炒め合わせると、べチャッとせず、短時間でパラリと仕上がる
  • 野菜をモリモリ食べられる! 食欲の進むさっぱりだれでどうぞ
  • 貝割れ菜をたっぷり添えて

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