おうちの冷蔵庫にありがちな4つの材料で手軽&超カンタンに完成!ダイエット外来医師考案の「だしダイエット」【やせる出汁】(4)(画像5/9)

かつお節...スーパーなどで手に入る、一般的なかつお節ならなんでもOK。

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かつお節...スーパーなどで手に入る、一般的なかつお節ならなんでもOK。

(C)工藤 孝文(くどう たかふみ)/アスコム

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