「大人のダイエットの日」に食べたい美味な低カロリーなごはん（画像1/3）

#食

2016.10.07

1/3枚

うまみたっぷり、食べごたえ十分のオトナのダイエットメニュー。忙しいときの時短メニューとしても大活躍です

調理：重信初江　撮影：竹内章雄

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