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ギュっと甘い「干しいも」＆「干し柿」、実はダイエットの味方だった（画像1/2）

#美容・健康　
甘みにほっとしながら、美肌成分であるβカロテンをたっぷり摂取できる「干し柿」
甘みにほっとしながら、美肌成分であるβカロテンをたっぷり摂取できる「干し柿」
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  • 甘みにほっとしながら、美肌成分であるβカロテンをたっぷり摂取できる「干し柿」
  • 【写真を見る】「干しいも」は、食物繊維はもちろん、「ヤラピン」という糖脂質が便秘解消に効果大

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