料理のマンネリ解消夕飯レシピ「ぶりとにんじんのスタミナ炒め」(画像2/2)

【写真を見る】ぶりにしっかりと焼き色をつけてから野菜を加えると、魚の臭みが抑えられた仕上がりに

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【写真を見る】ぶりにしっかりと焼き色をつけてから野菜を加えると、魚の臭みが抑えられた仕上がりに

調理=藤井恵 撮影=石川美香

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