【簡単レシピ】ソースは混ぜるだけ!隠し味がおいしい低カロリーなヘルシードリア(画像2/2)

【写真を見る】パン粉をふってから、サラダ油を全体にかける。こうすることで焼くときに焦げ過ぎるのを防ぎ、ソース全体がしっかり温まる

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【写真を見る】パン粉をふってから、サラダ油を全体にかける。こうすることで焼くときに焦げ過ぎるのを防ぎ、ソース全体がしっかり温まる

調理=ヤミー 撮影=安井真喜子

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