【ダイエットレシピ】スッキリボディになりたいならいつものご飯を〇〇にチェンジ！（画像2/2）

#食

2017.01.30

2/2枚

しらたきをさっとゆでてみじん切りにし、米と一緒に炊くだけ。

調理=藤井恵　撮影=竹内章雄

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