「毎日の自炊がしんどい」と感じている方必見！ 大人気の料理研究家・まるみキッチンさんが、簡単・時短でゆる～く続けられる「ソッコー常備菜」レシピをご紹介。
今すぐ購入する
-
第1回
#食
タレがしっかり絡んでジューシー「レンジでズボラしょうが焼き」／やる気1％ごはん作りおき（1）
-
第2回
#食
油の代わりにマヨネーズを使って 「トースターでから揚げ」／やる気1％ごはん作りおき（2）
-
第3回
#食
調理の手間も洗い物も減らせる！ 「レンジで照り焼きチキン」／やる気1％ごはん作りおき（3）
-
第4回
#食
まるで煮込んだような本格的な味わい「レンチンハンバーグ」／やる気1％ごはん作りおき（4）
-
第5回
#食
ケチャップ&ソースでご飯がすすむ「レンチンでピーマンの肉詰め」／やる気1％ごはん作りおき（5）
-
第6回
#食
甘辛だれは大人にも子どもにも大人気「肉巻きアスパラ」／やる気1％ごはん作りおき（6）
-
第7回
#食
焼き鮭に飽きたら 「しゃけ照り風」。レンチンでも照り具合バッチリなコツは／やる気1％ごはん作りおき（7）
-
第8回
#食
揚げていないのにザクザク食感「トースターでズボラえびフライ」／やる気1％ごはん作りおき（8）
-
1
