なんとなく体がしんどい、大きな影響はないけど不調が続いている…忙しい毎日、こんなお悩みありませんか？ SNSで人気の漢方専門家・櫻井大典さんと鍼灸師・中神洋和さんが提案する、日常の「なんかダルい」に効果的な方法をご紹介します。
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第1回
#美容・健康
熱がこもりがちな首をほぐしてすっきり！ 肩こり・首こりに効果的なツボ押し
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第2回
#美容・健康
イライラが胃腸と繋がっている？ ストレスの影響が出やすいおなかのハリを解消したい！
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第3回
#美容・健康
2種類の原因がある胃の痛み。疲れた胃腸の働きに効果的なツボ押しは？
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第4回
#美容・健康
習慣になると治しにくい？ 便秘と下痢を繰り返してしまう前になんとかしたい！
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第5回
#美容・健康
温めても治らない場合は？ 女性のお悩みとして多い「冷え」に効果的なツボ押し
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第6回
#美容・健康
血流の滞りが原因？ 目のクマ・顔のくすみをなんとかするツボ押し、教えて！
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第7回
#美容・健康
めまいのタイプごとに原因が！ リラックスしにくい人におすすめのツボ押し
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第8回
#美容・健康
頭の中がオーバーヒート!? 集中力が切れたまま回復しないときに試したいツボ押し
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