食費がかさむ昨今、我々の味方をしてくれるのは、お安い値段で食費節約になるもやし！ ボリューム満点のメインおかずから副菜、作り置きまで幅広く対応してくれる万能食材を使った、レパートリー倍増間違いなしのレシピをご紹介します。
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第9回
#食
ポン酢とトマトのヘルシーなドレッシングが◎！「もやしのトマポンサラダ」
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第10回
#食
レンチンでカンタン副菜！ 甘酢にごま油の香りをきかせた「もやしとわかめの甘酢あえ」
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第11回
#食
練りごまとオイスターソースでコクが出る！「もやしと厚揚げのごまドレサラダ」
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第12回
#食
ふんわり蒸し焼きでかんたん美味しい！「スペイン風もやしオムレツ」
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第13回
#食
だし汁いらずで簡単！うまみたっぷりのサバ缶で作る「もやしとさばのみそ汁」
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第14回
#食
ごはんがすすむ節約メニュー！みそベースのピリ辛味「もやしと豚こまのキムチ鍋」
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第15回
#食
人気メニューに麺を加えてボリュームアップ「もやしのとん平焼きそば」
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第16回
#食
スープに溶け込んだ野菜の甘みが◎。やさしい味の 「もやしのタンメン」
