「ヨーグルト」　／　ニュース

2017/9/17

食

いい味出してる！えびの主役級サラダ5選

洋食、中華、和食など、どんな料理にもよく登場するえび。どんな料理でもプリプリの食感と、甘味のある味わいが魅力です。今回はそんなえびを使ったサラダのレシピをご紹介…

2017/9/15

食

甘さほんのり！ 美容と健康にも嬉しい「さつまいものサラダ」5選

秋の味覚の一つ、さつまいもは食物繊維が豊富。炭水化物として比べてみても、お米の1/3と低カロリーです。また加熱してもビタミンCは6割以上も残るので、美肌や便秘解…

2017/8/30

くらし

コスパ抜群！ 低温調理まで楽しめる多用途ヨーグルトメーカー

毎日の朝食メニューにヨーグルトを取りいれている方は多いでしょう。でもヨーグルトを食べ続けるのって、意外とコストがかかりませんか？　その問題、家でヨーグルトを手づ…

2017/8/23

食

お疲れ気味のアナタに朗報！ アロエを食べることがストレス発散に!?

ストレス社会といわれる現代。女性の約7割がストレスを抱えている（※1）といわれています。その原因を人間関係にあると考えている（※1）人も多いよう。スマホの普及と…

2017/8/1

食

ご飯のお供にもお弁当にも！ 豚肉のみそ漬け焼きレシピ5選！

豚肉には、疲労回復に効果があるビタミンB1が含まれています。今回は、そんな豚肉をみそに漬けて焼いた、白いご飯にぴったりのレシピをご紹介。漬けて焼くだけという簡単…

2017/7/31

食

おいしく食べて乳酸菌もゲット！ ヘルシーな「ヨーグルトサラダ」5選

ヨーグルトをタンパク質・脂質・ビタミン・ミネラルなどをバランスよく含んだ栄養価の高い食品。そんなヨーグルトを使ったサラダはあっさりして食べやすいので、暑くて食欲…

2017/7/23

食

大量キャベツでボリュームたっぷり！ ダイエット中におすすめのキャベツの副菜5選

キャベツはカロリーが低く、ダイエットにはもってこいの食材。キャベツに豊富に含まれる食物繊維は、腸内環境を整えて便秘を解消する効果も期待できます。今回は、キャベツ…

2017/7/15

食

スパイス香る！ 絶品タンドリーチキンレシピ5選

■ ヨーグルト効果でお肉柔らか、辛さの調整も自由自在香辛料たっぷりのタンドリーチキンが、家庭で作れたら嬉しいですよね。今回はそんなタンドリーチキンのレシピをご紹…

2017/5/29

食

コンビニスイーツ随一のリッチ感！ こだわりがつまった比類なき“濃厚”純ギリシャヨーグルト

フワフワでなめらか、濃厚で優しい甘さ……。ホイップクリームってどうしてこんなに魅力的なんでしょうか。でも、脂質や糖分が気になって、思いっきり楽しめませんよね。そ…

2017/4/8

食

やわらか～い！いつものお肉が変身するヨーグルト肉料理5選

お肉は子どもにも大人にも人気なので、食事のメインとして毎日でも取り入れたい料理。でも調理のやり方によってはお肉が硬くなってしまうことも多いもの。そんなときはヨー…