「名医のTHE太鼓判！」 ／ ニュース
「名医のTHE太鼓判！」の新着ニュース
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2019/1/14
食
“AGE”抑制には大量の生姜!? 動脈硬化のリスクを減らす“健康鍋”
寒くなるにつれて食べたくなってくる熱々のお鍋。家族と1つの鍋を囲むのは至福のひと時ですが、せっかくなので材料にこだわり“健康鍋”を作ってみてはいかがでしょうか？…
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2018/8/30
くらし
よく笑うとコンディションが1.5倍UP!? 「長生きホルモン」を増やすカギは「運動」と「笑い」にアリ
人体の健康と密接な関りがある“ホルモン”。「男性ホルモン」「女性ホルモン」「成長ホルモン」といった名前はよく耳にしますが、「長生きホルモン」と呼ばれるタイプのホ…
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2018/7/28
食
認知症のリスクも⁉ 放っておくと怖い“内臓脂肪”の撃退方法
歳を重ねるごとに気になってくる“内臓脂肪”。見た目はそこまで太っていないような人でも多くの内臓脂肪を蓄えているケースがあり、そのままにしていると様々なリスクを招…
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2018/7/17
食
「今まで作っていなかったことを猛省…」 疲労回復に効果的な“塩レモン”の作り方
酸っぱくて爽やかなレモンは、暑い夏に食べたい食材のひとつ。その活用法は様々ありますが、この夏は万能調味料「塩レモン」を作ってみてはいかがでしょうか？■ レモン農…
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2018/6/14
食
“ゴボウ×スイーツ”が増加中！？ 腸の調子が整う「ゴボウチョコレート」レシピ
食物繊維が豊富なゴボウは、腸の調子を整えてくれる食材。その効果は“チョコレート”と組み合わせることで、さらに上がるようです。今回は、現在増加中の“ゴボウ×スイー…
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