「油揚げ」　／　ニュース

2018/6/12

食

この味はまさにピザ！ ダイエット中もOKな「油揚げのピザ風」

ダイエット中といえども、ガマンは禁物。食べられないストレスは、リバウンドにもつながります。では、ダイエット中に高カロリーなピザが食べたくなったら？　「油揚げのピ…

2018/4/23

食

今すぐ餃子食べたい！に 「油揚げの肉詰め焼き」が応えます

餃子が食べたい！と思っても、週のはじめから餃子を作るのはなかなかハードルが高いもの。そんなときに思い出してほしいのが、「油揚げの肉詰め焼き」です。「餃子じゃない…

2018/4/19

食

余りがちな食材でもう1品！ おつまみにも使える油揚げのミニおかず5選

トッピングの具材として活躍する脇役の油揚げ。単品だとアレンジするのは難しいですが、ちょっとした食材と組み合わせればあっという間に主役級の料理が作れちゃいます。今…

2018/3/29

食

カレー粉と大豆製品が出会ったぁ！「スパイシー納豆はさみ焼き」

さまざまなスパイスやハーブをブレンドしているカレー粉は、ひと振りすれば料理にパンチのきいた風味をプラスしてくれます。おなじみの食材をアレンジすれば、献立のマンネ…

2017/12/26

食

カリッフワッジュワ～！ 食感が楽しい「油揚げのおつまみ」5選

きつねうどんやみそ汁、おいなりさんなど、さまざまな料理で活躍する油揚げ。定番の食べ方もいいですが、たまには目先を変えたものを作ってみると新しいおいしさを発見でき…

2017/11/26

食

いまインスタで流行ってる「キツネサンド」って？ 人気の秘密は低糖質＆グルテンフリー

インスタグラムで人気の「キツネサンド」を知っていますか？ 「キツネサンド」とは、パンの代わりに油揚げを使った新しいサンドイッチのこと。具材をたっぷり挟んだ「わん…

2017/11/9

食

だしのおいしさをしみ込ませて！ ジュワっとジューシーな油揚げと野菜の煮物5選

おみそ汁の具やいなり寿司の材料としても身近な油揚げ。一口食べるとジューシーなうまみが口いっぱいに広がりますよね。今回は油揚げと野菜の煮物5選をご紹介。和食の副菜…

2017/10/13

食

覚えておきたい！ いなり寿司アレンジ5選

甘くて、ジューシーな揚げ。いなり寿司は子どもも大人まで大好きです。なかの具材に変化をつけると、いろいろないなり寿司ができあがります。いつものいなり寿司もいいです…

2017/9/6

食

油揚げ、破れすぎ…！成功率37%の油揚げとの戦いで、漫画家のカマタミワさんとシンクロしていた：人気ブロガー月野まるさんが【やってみた】

レタスクラブ9月号に掲載されているコミックエッセイ、カマタミワさんの「おもてなし料理のひとつくらい」を読みました。そこには私にとって衝撃の内容が…！！驚きました…

2017/9/2

趣味

油揚げで作った、伝承の生物「グレムリン」【キャラ弁】

レタスクラブニュースの投稿レシピで、大盛り上がりの「キャラ弁」。現在、読者の皆様が作った作品を募集した「夏のキャラ弁祭り」は無事終了。たくさんの作品の応募を、あ…