光のストレスを解消！【セリア】「LED減光ステッカー」で快眠生活を始めよう♪

長方形・正方形・丸形のステッカーがあり、サイズの豊富さも魅力。
これだけサイズが揃っていると、貼るものに合わせやすいですね♪

黒の他にシルバーもあるので、貼るものによって、目立たない色を選んでもよさそうです。

では、貼り付ける前にLEDの光の明るさを見ておきましょう。

私の眠りを妨げる、照明スイッチとWi-Fiルーターの光。意外と明るく、暗闇の中で目立っていますね…。

では実際に「LED減光ステッカー」を貼ってみましょう。

Wi-Fiルーターの光っている部分にペタリ♪
計算されているかのような、ベストなサイズ感でした。

貼るときにズレてしまっても、ペリッと剥がしやすいタイプのため、数回は貼り直しもOK◎

全部の光に貼り付け、いざ光り具合をチェック！！

完全に明かりが遮断されるわけではないものの、ぼや～っとした光の広がりはしっかり抑えられています。なにより、目にパッと飛び込んでくる感じがなくなったのが◎

照明スイッチの明るさも、だいぶ控えめに。
非常時にスイッチの位置がわからなくなっても困るため、ほどよい明るさを保ちつつ減光できる点がGoodです。

これで、光によるストレスも解消されそう♪
睡眠時のまぶしい～！に困っている方は、一度試してみてはいかがでしょうか？

文＝翔ママ