キムチ湯豆腐
105kcal
1.9g
材料（２人分）
- 絹ごし豆腐…1/2丁(約150g)
- 白菜キムチ…60g
- にんにくのみじん切り…1/2片分
- スープ
- ・とりガラスープの素…小さじ1/2
- ・しょうゆ…小さじ2
- ・水…2カップ
- ごま油
絹ごし豆腐…1/2丁(約150g)
白菜キムチ…60g
にんにくのみじん切り…1/2片分
スープ
・とりガラスープの素…小さじ1/2
・しょうゆ…小さじ2
・水…2カップ
ごま油
白菜キムチ…60g
にんにくのみじん切り…1/2片分
スープ
・とりガラスープの素…小さじ1/2
・しょうゆ…小さじ2
・水…2カップ
ごま油
作り方
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 堤人美
- 料理研究家。身近な食材を手早く、おいしく、おしゃれに仕上げる“一工夫”のレシピが人気。著書に「『朝仕込み』だから、帰ってすぐできる! おいしいレシピのひみつ」（朝日新聞出版）など。
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