またまた始まってしまったテレワーク&おこもり生活。凝り固まって疲れた体は、おうちのお風呂で手軽にほぐそう!!【お風呂でヨガ(3)】(画像3/16)

〈1〉あぐらで座り、後ろで両手の指を組む

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〈1〉あぐらで座り、後ろで両手の指を組む

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