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おうち時間が増えて運動不足になると「冷え」の原因に？？漢方のツボを知って、体の内側からポカポカに♪【絶対冷えない冬にする！からだ編】（画像5/11）

#くらし
【腎兪（じんゆ）】ウエストのくびれの位置の、背骨からちょうど指2本分外側にある腎兪。冷えだけでなく、下半身の疲れにも効きます。

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【腎兪（じんゆ）】ウエストのくびれの位置の、背骨からちょうど指2本分外側にある腎兪。冷えだけでなく、下半身の疲れにも効きます。

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