心が折れそうな日に、1分で効果あり!!落ち込んだら「ポジティブヨガ」(画像1/20)

「体をほぐせば心が緩むんです!」と、ポジティブヨガを教えてくれたのはヨガクリエイターのayaさん。

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「体をほぐせば心が緩むんです!」と、ポジティブヨガを教えてくれたのはヨガクリエイターのayaさん。

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