人気の角煮を塩味で! 家族ウケ◎なコクうまおかずをレンチンで作ろう(画像2/13)

#食 
【画像】やさしい味わいで食べやすい「豚のレンジ塩角煮」
【画像】やさしい味わいで食べやすい「豚のレンジ塩角煮」
  • ジューシーな人気レシピをレンチンで!「とりのレンジ照り焼き」
  • 【画像】やさしい味わいで食べやすい「豚のレンジ塩角煮」
  • 豆腐を練り込んだなめらかな食感「ふっくら! つくねバーグ」
  • 豚バラの甘みとうまみがしみる!「豚バラときのこのコクうま塩煮」
  • 肉に小麦粉をまぶしてもみ込む【とりのレンジ照り焼き】
  • たれをからめ、皮目を下にしてふんわりラップでレンチン【とりのレンジ照り焼き】
  • 裏返してふんわりラップでさらにレンチン【とりのレンジ照り焼き】
  • ぴっちりラップで余熱で10分【とりのレンジ照り焼き】
  • 肉にフォークで穴をあけ、一口大に切る【豚のレンジ塩角煮】
  • 煮汁を加えてふんわりラップでレンチン【豚のレンジ塩角煮】
  • 耐熱皿にたねをのせたら、形を整えてレンチン【ふっくら! つくねバーグ】
  • 耐熱ボウルに材料を入れ、豚肉を広げのせて、調味用の材料を散らしてふんわりラップでレンチン【豚バラときのこのコクうま塩煮】
  • 五十嵐ゆかりさん:管理栄養士、料理研究家。手間は省いても、身近な材料で確実においしく作れる「ラク速」レシピが大人気。Twitterフォロワー数36万人超 (2021年7月現在) 。@igarashi_yukari

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