白菜は中心から食べること！ 栄養をむだにしない「内葉のサラダ」＆「外葉のスープ煮」（画像3/3）

#食

2021.10.19

3/3枚

成長点であり、栄養価の高い内側から食べると、外葉の栄養が奪われることなく最後までおいしく食べられる。

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