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ダイエットや美容に効果的なオートミールを毎日の習慣に! オートミールをお米の代わりに使ったスープジャー弁当なら、さまざまなバリエーションで手軽に取り入れることができます。オートミール×スープジャーの簡単レシピが満載!『オートミールでスープジャー弁当』(ワン・パブリッシング)を7回連載でお送りします。今回は第1回です。
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