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骨盤のゆがみを整え、下半身の筋肉を動かす！／奇跡の美やせマッサージ（6）（画像5/8）

#美容・健康
横向きに寝て、片足を外側にまわす

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横向きに寝て、片足を外側にまわす

（C）井上剛志／KADOKAWA

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