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気軽に続けて体がラクに♪「足裏ゾーンセラピー」でつらい肩こり&腰痛を簡単セルフケア！（画像6/9）

#美容・健康
初めに足裏のストレッチをする。左右の腎臓・輸尿管・膀胱をほぐそう。

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初めに足裏のストレッチをする。左右の腎臓・輸尿管・膀胱をほぐそう。

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