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初心者でも作れる！ 「ブロッコリーと牛肉のデミグラス煮込み」【健康ブロッコリーレシピ】（画像2/8）

#食
牛肉に小麦粉をまぶしておくと、肉が固くならない

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牛肉に小麦粉をまぶしておくと、肉が固くならない

（C）安井ファーム

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