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【話題の腸活】腸内環境を整えるほか脂肪蓄積の抑制も！最近よく耳にする「短鎖脂肪酸」って？（画像2/7）

#美容・健康　
腸内細菌が短鎖脂肪酸を産生
腸内細菌が短鎖脂肪酸を産生
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  • 腸から健康になりたい！
  • 腸内細菌が短鎖脂肪酸を産生
  • 短鎖脂肪酸のメカニズム
  • 日本人の食物繊維摂取量のグラフ
  • ビオフェルミン製薬 薬剤師の山下明子さん
  • きのこ類、海藻類などには善玉菌が特に好む水溶性食物繊維が
  • 玉ねぎ、ごぼうなどはオリゴ糖を含む食品

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