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猫背が気になり出したら「背中エクササイズ」／アラフォーも美しく! 産後美姿勢ダイエット（6）（画像2/7）

#美容・健康
あぐらをかき、胸の前で腕を組みます。

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あぐらをかき、胸の前で腕を組みます。

（C）erica／KADOKAWA

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