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猫背が気になり出したら「背中エクササイズ」／アラフォーも美しく! 産後美姿勢ダイエット（6）（画像6/7）

#美容・健康
腸に優しく刺激を与え、動きを活性化できます。30秒を目安に。

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腸に優しく刺激を与え、動きを活性化できます。30秒を目安に。

（C）erica／KADOKAWA

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