熱中症予防効果に注目！ ことしの夏はヨーグルトで暑さに負けない体になろう（画像10/11）

#美容・健康

2022.07.25

10/11枚

試験ではインターバル速歩を1日30分、週4日続け、運動後にヨーグルト飲料300mlほどを飲むと、30日程度で体温上昇の指標となる運動時の心拍数の低下がみられました。

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