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「やせてから！」と体重計から遠ざかり10年。50代にして過去最高値をマーク！（1）

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きゃああああ

※著者の体験談であり、すべての人に当てはまるわけではありません。無理なダイエットは健康を害する場合があるためご注意ください。

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著＝青沼貴子／『空気でも太るお年頃の私が 15キロ痩せるまで 人生最後のダイエット』（KADOKAWA）

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