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まだ胃を休ませたい風邪の治りかけ。牛乳の優しい味に癒される「ミルクパン粥」／もうがんばれない日のための限界ごはん（5）（画像6/6）

#食
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『もうがんばれない日のための 限界ごはん』

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『もうがんばれない日のための 限界ごはん』

（C）杏耶／KADOKAWA

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大根、白菜、ブロッコリー、かぶ…など、食材の魅力を生かしたおかずをたっぷりご紹介します。
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料理特集以外でも、物価高を助ける「4つのマネー力を身につけよう!」特集や、真似したくなる「いつも家がきれいな人の掃除ルーティン」などもご紹介します。
付録は、献立の悩みから解放される!と話題の「月~金×4週分の晩ごはん 1月の平日ラク献立カレンダー」に、とじ込み付録の「ブロッコリーのおかずBOOK」と「食材長持ちシート(魚介・肉編)」もついて大充実。
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