ポッコリお腹、肉厚背中、タレ尻には筋トレがおすすめ／最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット（6）
スリーサイズ推定90、90、90、超ネガティブ思考で運動嫌い、不健康のデパートだった最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエットとは!?
家で簡単にできる“宅トレ”“すきまトレ”の方法、飽きずに続ける秘訣が満載の『最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット』をお届けします。今回は第6回です。
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