前かがみは老け見えのもと!反り腰にならない【正しい背筋の伸ばし方】/あぶら身を落とすきくち体操(5)(画像8/8)

その場でできる簡単な体操で、横に広がったお尻、ダルンとした下腹、タルタルの二の腕を撃退しましょう!『40代から始めよう! あぶら身をごっそり落とすきくち体操』

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その場でできる簡単な体操で、横に広がったお尻、ダルンとした下腹、タルタルの二の腕を撃退しましょう!『40代から始めよう! あぶら身をごっそり落とすきくち体操』

(C)菊池和子、熊野チコ/KADOKAWA

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