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運動が苦手な人こそ効果的！？ 「新・やせスクワット」の常識Q&A（画像6/8）

#美容・健康
親指と親指の間を拳1個分あけ、足は「ハ」の字にして。

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親指と親指の間を拳1個分あけ、足は「ハ」の字にして。

撮影/布川航太

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