これもオートミール!? 和風味で食べやすい、食物繊維たっぷりの「雑炊」2選（画像3/3）

#食

2023.02.28

3/3枚

オーツ麦の外皮を取り除いて蒸したあと、平らにしたロールドオーツと、それを細かくしたクイックオーツが主流。

撮影/難波雄史

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