夕飯や晩酌に! 旬の魚&野菜たっぷりの「おかずサラダ」レシピ(画像2/3)

【写真を見る】青魚の中でも、あじはコレステロール値を下げるタウリンを多く含む

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【写真を見る】青魚の中でも、あじはコレステロール値を下げるタウリンを多く含む

撮影=貝塚 隆

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