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肩凝り、腰痛、下腹ぽっこりも解消！コワ～イ「老け見え猫背」が直る2ストレッチ（画像4/12）

#くらし
１．四つんばいになって足の指先を床に

4/12枚

１．四つんばいになって足の指先を床に

撮影／アベユキヘ

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