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肩凝り、腰痛、下腹ぽっこりも解消！コワ～イ「老け見え猫背」が直る2ストレッチ（画像5/12）

#くらし
２．左手の位置は動かさず、右手をその先に、一直線上に並ぶように置く

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２．左手の位置は動かさず、右手をその先に、一直線上に並ぶように置く

撮影／アベユキヘ

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