年のせいにしていない? 姿勢と歩き方を変えるだけで、何歳からでもやせ体質に!(画像11/11)

奥田詠子さん:1962年、岡山県生まれ。48歳でウォーキングに目覚め、一生歩ける体をつくる「ポジティブウォーキング」を開発し、サロンやSNSで活動中。

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奥田詠子さん:1962年、岡山県生まれ。48歳でウォーキングに目覚め、一生歩ける体をつくる「ポジティブウォーキング」を開発し、サロンやSNSで活動中。

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