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姿勢が悪いと胃腸も弱る。内臓を刺激する「ペットボトルお腹伸ばし」でお腹を元気に！／筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ（19）（画像4/6）

#美容・健康
お腹が伸びて気持ちがい～い！！

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お腹が伸びて気持ちがい～い！！

（C）いしかわ ひろこ／KADOKAWA

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