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包丁も鍋も不要！保存袋で調味して冷凍するだけ。レンチン加熱の『サバ缶カレー』／冷凍レンチンパック（13）（画像9/10）

#食
中身を深めの耐熱皿に出し、ラップをかけて8分レンチンして混ぜる

9/10枚

中身を深めの耐熱皿に出し、ラップをかけて8分レンチンして混ぜる

（C）どめさん／KADOKAWA

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