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やせる食事で体を変える！ ひじきおにぎりで栄養バランスを整えた「ガーリックチキンプレート」／1回1分！ 本気やせダイエット（13）（画像1/3）

#美容・健康
ガーリックチキンプレート

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ガーリックチキンプレート

（C）まる／KADOKAWA

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5月号のメイン特集は「豚こまのコスパ最強おかず」。料理研究家の小林まさみさん、今井亮さんに、手軽で便利な豚こまを使って時短おかずから映えレシピまでたっぷりご考案いただきました！
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