頭が前に出がちだと首肩への負担大!「うなずきストレッチ」でこまめに伸ばして /筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ(3)(画像3/6)

そりゃ首筋が痛くなるわけだわ

3/6枚

そりゃ首筋が痛くなるわけだわ

(C)いしかわ ひろこ/KADOKAWA

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

新規会員登録する

コミックエッセイランキング

コミックエッセイをもっと見る

作品を検索する

レシピランキング

レシピランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ最新号詳細