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4ヶ月で10キロ減！再会した友人のリアクションで実感した身体と心の軽さ／食べるのを1回も我慢せずに30キロ痩せました！（9）（画像3/5）

#美容・健康
すごい痩せてる！！

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すごい痩せてる！！

（C）夏木つな／KADOKAWA

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5月号のメイン特集は「豚こまのコスパ最強おかず」。料理研究家の小林まさみさん、今井亮さんに、手軽で便利な豚こまを使って時短おかずから映えレシピまでたっぷりご考案いただきました！
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