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【簡単レシピ】サッと作れる秋ご飯。香り高くうまみもたっぷり「まいたけご飯」（画像3/3）

#食　
体の免疫力を高めるβ-グルカン、腸内のコレステロールを吸収して便と一緒に排出する食物繊維も豊富
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  • 1パック分のまいたけが入った秋味ご飯
  • 【画像】ほかにも「炊き込み・混ぜご飯」のレシピをチェック（記事下にレシピへのリンクあり）
  • 体の免疫力を高めるβ-グルカン、腸内のコレステロールを吸収して便と一緒に排出する食物繊維も豊富

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